Collection du CHU Sainte-Justine pour les parents

Prévenir l'obésité chez les enfants
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Prévenir l'obésité chez les enfants

Une question d'équilibre

  • ISBN papier : 9782896191475
  • ISBN PDF : 9782896193462
  • ISBN EPUB : 9782896195558
  • 2009 - 144 pages

Si l'obésité gagne aujourd'hui du terrain chez les enfants, il existe des moyens de contrecarrer ce fléau. Tel est l'objectif de ce livre.

Dans un premier temps, un médecin de famille, qui consacre la plus grande partie de sa pratique aux enfants, explique, à partir d'exemples concrets, les courbes de croissance et la façon de les interpréter. Le médecin propose ensuite un modèle pour prévenir l'obésité dès la petite enfance. Les chapitres qui suivent illustrent les applications de ce modèle, à travers différentes situations que vivent des parents, des professionnels ou des éducateurs en milieu de garde.

Visant une approche systémique, l'ouvrage traite des choix alimentaires et du temps dédié à l'exercice, mais aussi de l'omniprésence de l'écran, des horaires chargés des parents et des enfants, des familles recomposées, etc. Il parle également de l'art d'être parent, de la confiance mutuelle, du développement de l'estime de soi et de l'image corporelle.

Alimentation, Obésité

On en parle

On n'y échappera pas, c'est un fléau grandissant. Histoire d'aider les parents à mieux s'outiller pour prévenir l'obésité, les Éditions du CHU Sainte-Justine viennent de publier un guide pratique afin de comprendre les courbes de croissance, les règles de vie à établir, les bons aliments à cibler et, toujours, l'estime de soi à valoriser.

La Presse